Manfaat Bekam untuk Kesehatan: Pengobatan Tradisional dengan Segudang Khasiat

Daftar Isi

Bekam adalah salah satu metode pengobatan tradisional yang sudah dikenal sejak ribuan tahun lalu. Metode ini dipercaya memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan, mulai dari melancarkan peredaran darah hingga menghilangkan racun dalam tubuh. Seiring dengan berkembangnya ilmu kedokteran, banyak penelitian yang mengungkapkan bahwa manfaat bekam untuk kesehatan bukan sekadar mitos, melainkan memang memiliki dasar ilmiah.

Dalam artikel ini, kita akan membahas secara detail tentang manfaat bekam untuk kesehatan, bagaimana prosesnya dilakukan, jenis-jenisnya, serta berbagai pertanyaan yang sering diajukan mengenai terapi ini.

Apa Itu Bekam?

Bekam adalah metode terapi yang dilakukan dengan cara menghisap permukaan kulit menggunakan alat khusus berbentuk cangkir atau kop. Setelah itu, dilakukan sayatan kecil untuk mengeluarkan darah kotor yang mengandung racun dan zat berbahaya lainnya.

Bekam memiliki sejarah panjang dalam dunia pengobatan. Banyak peradaban kuno seperti Mesir, Cina, dan Arab telah menggunakan terapi ini untuk mengatasi berbagai penyakit. Bahkan, dalam dunia Islam, bekam dianjurkan sebagai salah satu bentuk pengobatan sunnah.

Jenis-Jenis Bekam

Bekam untuk kesehatan memiliki beberapa jenis yang masing-masing memiliki manfaat tersendiri. Berikut adalah beberapa jenis bekam yang umum dilakukan

1 Bekam Kering

Bekam kering dilakukan tanpa melukai kulit Sama seperti bekam basah metode ini juga menggunakan alat kop untuk menyedot kulit Tujuannya adalah untuk meningkatkan sirkulasi darah mengurangi nyeri dan merangsang sistem kekebalan tubuh

2 Bekam Basah

Bekam basah merupakan jenis bekam yang paling umum dilakukan Prosesnya hampir sama dengan bekam kering namun setelah penyedotan kulit akan dilakukan sayatan kecil agar darah kotor bisa keluar Metode ini dianggap lebih efektif untuk mengeluarkan racun dari dalam tubuh

3 Bekam Listrik

Jenis bekam ini menggunakan alat modern yang bisa mengatur tekanan hisapan secara otomatis Bekam listrik sering digunakan oleh terapis profesional untuk memastikan hasil yang lebih akurat dan nyaman bagi pasien

4 Bekam Api

Bekam api menggunakan media api untuk menciptakan efek vakum dalam cangkir bekam Teknik ini lebih tradisional dan membutuhkan keterampilan khusus dalam melakukannya

Manfaat Bekam untuk Kesehatan

Bekam memiliki banyak manfaat kesehatan yang sudah terbukti secara ilmiah Berikut ini beberapa manfaat bekam untuk kesehatan

1 Melancarkan Peredaran Darah

Salah satu manfaat bekam untuk kesehatan yang paling utama adalah membantu melancarkan peredaran darah Saat proses bekam dilakukan tekanan hisapan akan merangsang pembuluh darah sehingga aliran darah menjadi lebih lancar

Sirkulasi darah yang baik sangat penting untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan karena dapat membantu organ-organ berfungsi dengan optimal serta mengurangi risiko berbagai penyakit seperti hipertensi dan stroke

2 Mengeluarkan Racun dari Tubuh

Manfaat bekam untuk kesehatan selanjutnya adalah membantu proses detoksifikasi Racun dalam tubuh bisa berasal dari makanan tidak sehat polusi udara atau stres Bekam membantu mengeluarkan racun tersebut melalui darah yang dikeluarkan saat proses terapi

Dengan berkurangnya racun dalam tubuh metabolisme akan meningkat daya tahan tubuh lebih kuat dan risiko terkena penyakit kronis pun berkurang

3 Mengurangi Nyeri Otot dan Sendi

Bekam juga sangat efektif untuk mengurangi nyeri otot dan sendi Manfaat bekam untuk kesehatan ini sangat berguna bagi penderita rematik asam urat atau pegal-pegal Setelah terapi bekam otot akan terasa lebih rileks dan nyeri akan berkurang secara signifikan

4 Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Bekam mampu merangsang produksi sel darah putih yang berperan dalam sistem kekebalan tubuh Dengan meningkatnya daya tahan tubuh seseorang akan lebih kebal terhadap infeksi dan penyakit

5 Mengatasi Migrain dan Sakit Kepala

Bekam sering digunakan untuk mengatasi migrain dan sakit kepala kronis Terapi ini bekerja dengan cara merangsang aliran darah ke otak dan mengurangi tekanan yang menyebabkan sakit kepala

6 Mengurangi Stres dan Depresi

Manfaat bekam untuk kesehatan tidak hanya terbatas pada fisik tetapi juga pada kesehatan mental Bekam dapat merangsang pelepasan hormon endorfin yang dapat memberikan efek relaksasi dan mengurangi stres serta kecemasan

7 Meningkatkan Fungsi Organ Tubuh

Bekam membantu meningkatkan kinerja organ tubuh seperti hati ginjal dan jantung Dengan membuang racun serta meningkatkan sirkulasi darah organ-organ ini akan bekerja lebih optimal dan lebih sehat

8 Membantu Menurunkan Tekanan Darah

Bagi penderita hipertensi bekam bisa menjadi solusi alami untuk menurunkan tekanan darah Manfaat bekam untuk kesehatan ini berkaitan dengan efeknya yang dapat melancarkan aliran darah dan mengurangi stres

Prosedur Melakukan Bekam

Sebelum melakukan bekam ada beberapa hal yang perlu diperhatikan agar terapi ini berjalan dengan aman dan efektif Berikut langkah-langkah prosedur bekam

1 Pasien akan diminta untuk berbaring dalam posisi yang nyaman
2 Terapis akan menentukan titik-titik bekam yang sesuai dengan kondisi pasien
3 Kop bekam akan ditempelkan ke kulit dan diberikan hisapan untuk menarik kulit ke dalam cangkir
4 Jika dilakukan bekam basah setelah beberapa menit kop akan dilepas dan kulit akan disayat tipis menggunakan alat steril
5 Kop akan ditempelkan kembali untuk menghisap darah kotor keluar
6 Setelah selesai kulit akan dibersihkan dan diolesi antiseptik untuk mencegah infeksi

Efek Samping Bekam yang Perlu Diketahui

Walaupun manfaat bekam untuk kesehatan sangat banyak terapi ini tetap memiliki beberapa efek samping yang perlu diperhatikan Beberapa efek samping yang mungkin muncul setelah bekam antara lain

• Memar atau bengkak di area yang dibekam
• Rasa nyeri ringan setelah terapi
• Pusing atau lemas terutama jika terlalu banyak darah yang dikeluarkan
• Risiko infeksi jika peralatan yang digunakan tidak steril

Pertanyaan yang Sering Diajukan Mengenai Bekam

1 Apakah Bekam Aman untuk Semua Orang

Bekam umumnya aman tetapi ada beberapa kondisi yang tidak disarankan seperti wanita hamil penderita anemia dan orang yang memiliki gangguan pembekuan darah

2 Seberapa Sering Bekam Bisa Dilakukan

Frekuensi bekam tergantung pada kondisi kesehatan seseorang Biasanya bekam bisa dilakukan sekali dalam satu bulan atau sesuai anjuran terapis

3 Apakah Bekam Bisa Menggantikan Pengobatan Medis

Bekam adalah terapi pelengkap bukan pengganti pengobatan medis Jika memiliki kondisi kesehatan serius tetap konsultasikan dengan dokter sebelum menjalani bekam

Kesimpulan

Manfaat bekam untuk kesehatan sangat banyak mulai dari melancarkan peredaran darah mengeluarkan racun dari tubuh hingga meningkatkan daya tahan tubuh Namun penting untuk memastikan bahwa bekam dilakukan oleh terapis yang berpengalaman agar hasilnya lebih maksimal dan aman

Dengan memahami manfaat bekam untuk kesehatan serta cara kerjanya Anda bisa menjadikannya sebagai salah satu terapi alternatif untuk menjaga kesehatan tubuh secara alami dan efektif